Komm zu Besuch

Herzlich willkommen! 

Hier findest du nicht nur lebendige Kraft, sondern auch Freude und stetige Entwicklung. Selbstpflege ist der Schlüssel zu einem ausgewogenen, gesunden Leben. Gemeinsam meistern wir die Hürden des Lebens.

Meine Arbeit vereint Achtsamkeit, Selbstanbindung, Berührung und bewegende Entfaltung – individuell angepasst an deine Bedürfnisse.

Erlebe bei mir:

-> Bewegung: Yoga-Praxis (Einzel/Gruppe, Online/Präsenz)

-> Massage: Tiefengewebsmassage, Klangtherapie, Ayurveda-Massage

-> Körpertherapie: Beschwerden des Bewegungsapparat

-> Emotionale erste Hilfe: Raum zu sprechen und zu fühlen

Bei mir lösen sich nicht nur Stress und Verspannungen, sondern auch Schmerzen werden gelindert. Ziel ist es, dass du dich entspannst, zu dir kommst und dich insgesamt ausgeglichen fühlst.