Annette Bach Yoga & Ayurveda Studio
Feiertag-Sessions – 120 Minuten
… sind feiertags von 10:00 - 12:00 Uhr. Sie sind inspirierend, herrlich erfrischend und genau das richtige am Feiertag!
MERKMALE:
- vorher/nacher Körper- und Ist-Wahrnehmung
- verschiedene Vinyasa-Flows passend zum Feiertag
- Atem-und Achtsamkeitpraxis
- ausgiebige Schlussentspannung ;-)
Änderungen sind vorbehalten.
Teilnahme auf eigene Gefahr!
Alle Preise inkl. 19% MwSt.
| Montag, 28. Mai 2012 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| FEIERTAG-SESSION: SWEET & LOVE-VINYASA – Genau so wie wir es lieben und leben… Eine blumige und lebendige Session, die variantenreich durch alle Ebenen führt, bis wir schwitzen und friedlich sitzen. | ||||||
| 10:00 - 12:00 | (i) Feiertag-Sessions | (i) Annette | 120 Min. | 25 € | Stufe 1 | » anmelden |
| Donnerstag, 07. Juni 2012 | ||||||
| FEIERTAG-SESSION: ASANAS-INTENSIV – Eine powerreiche Hatha-Session, die Dich herausfordert und an Deine Grenzen schiebt. Positionen werden lange gehalten und in aller Ruhe erarbeitet. | ||||||
| 10:00 - 12:00 | (i) Feiertag-Sessions | (i) Jürgen | 120 Min. | 25 € | Stufe 1-2 | » anmelden |
| Mittwoch, 03. Oktober 2012 | ||||||
| FEIERTAG-SESSION: MOON-FLOW-VINYASA – Die linke, intutitive und weibliche Seite wird betont. Ein Flow von M. Sweeney, der revitalisierend und harmonisierend ist. | ||||||
| 10:00 - 12:00 | (i) Feiertag-Sessions | (i) Annette | 120 Min. | 25 € | Stufe 1 | » anmelden |
| Donnerstag, 01. November 2012 | ||||||
| FEIERTAG-SESSION: TWISTING-REFRESH-SVASTHYA – In immer wieder neu kombinierte Sonnengrüße, weben sich gedrehte Sitz-Haltungen ein und entwickeln sich weiter bis in die Arme und Beine. Die Antwort auf diese Einheit ist Entschleunigung und Zufriedenheit. | ||||||
| 10:00 - 12:00 | (i) Feiertag-Sessions | (i) Annette | 120 Min. | 25 € | Stufe 1 | » anmelden |