Coaching
Annavijnana: Unerschöpfliche Quelle für Deine Gesundheit und Zufriedenheit
Viele Menschen verspüren das Bedürfnis, sich gesund zu ernähren. Ob aus dem Wunsch heraus, möglichst naturverbunden und vital zu sein oder aus der Notwendigkeit einer ernährungsbedingten Erkrankung - sich bewusst mit seiner Ernähurng auseinaderzusetzen ist längst nicht mehr den "Körnerfressern" vorbehalten, wie noch einige Jahrezehnte zuvor. Öffentliche Diskussionen und breit angelegte Aufklärungskampagnen forcieren den Trend zu gesunder Ernährung und schaffen ein neue Akzeptanz für alternative Ernährungs- und Lebensformen.
Die richtige Ernährung nimmt im Ayurveda einen elementaren Stellenwert ein. Sie ist die Quelle für körperliche Gesundheit und emtionale Zufriedenheit. Bei Krankheiten wird sie als Heilmittel eingesetzt oder in der Prävention als vorbeugende Grundlage. Mit dem, was wir essen und wie wir es essen, entscheiden wir immer wieder neu über die Qualität und Ausprägung unserer Konstitution, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. Damit werden die täglichen Mahlzeiten zum Kompass für die persönliche Selbstverantwortung und Lebensrichtung.
Wir schaffen durch gemeinsame Gespräche einen Raum, in dem sich Deine Konstitution wieder frei entfalten kann, so dass Deine Energien wieder frei fließen können. Der stete Wechsel von Reflexion und Beratung erzeugt einen Wandel im Handeln und sichert die Übertragung in den beruflichen und privaten Alltag.
Wir verstehen uns als Ratgeber und ganzheitlichen Berater von Veränderungsprozessen.